Endlich schlank – so geht’s PDF

Alle Fotos und Texte auf veggiswelt. Dieses Buch handelt von Endlich schlank – so geht’s PDF und von Menschen. Es ist ein Buch über den tagtäglichen Umgang mit den Tieren.


Författare: Heike Dexheimer.
Endlich schlank – so geht’s
Sicher abnehmen mit dem Schlank & Fit-Programm
Das Schlank Buch „Endlich schlank – so geht’s“ ist ein umfassender und einzigartiger Leitfaden, der ein Abnehmen mit Erfolg ermöglicht. Einzigartig an diesem Schlank Buch ist, dass es die wichtigsten Probleme behandelt und löst, die 90 % aller Diätprogramme scheitern lassen. Deshalb können mit diesem Buch auch jene abnehmen, die bereits viele Diätprogramme ausprobiert haben und jedes Mal scheiterten.
Die Auflösung eines unbewussten inneren Mechanismus ist die Vorraussetzung für das Gelingen von Diätprogrammen
Das erste und auch entscheidendste Problem, das die meisten Diätprogramme scheitern lässt, ist ein unbewusster innerer Mechanismus, der verhindert, dass wir unsere Ziele erreichen. Dieser unbewusste Mechanismus schlummert in jedem und ist bei manchen mehr und bei manchen weniger ausgeprägt, jedoch bei allen aktiv.
Manche Dinge im Leben klappen einfach nicht, obwohl es keine rationale Erklärung dafür gibt. Viele möchten schnell und einfach abnehmen, richten sich nach Diät Büchern, essen weniger, halten sich an Diät Rezepte und treiben sogar noch Sport, aber trotzdem bleibt Ihr Traumgewicht eben nur ein Wunschtraum. Und genau daran kann dieser unbewusste innere Mechanismus schuld sein. Oft wirken auch Diät-Pillen oder Fatburnern nicht, denn auch deren Wirkung kann durch diesen Mechanismus verloren gehen. Dieser unbewusste innere Mechanismus entscheidet über Erfolg oder Misserfolg bei körperlichen und auch geistigen Angelegenheiten.
Und da die Lösung dieses Problems die erste Vorraussetzung ist, um schnell und einfach abnehmen zu können, enthält das Buch „Endlich schlank – so geht’s“ die genaue Schritt für Schritt Anleitung, wie dieser unbewusste innere Mechanismus in wenigen Minuten aufgelöst werden kann.
Die Beseitigung von Gewohnheiten und Zwängen macht Abnehmen erst möglich
Ein weiteres Problem, dass ein Abnehmen mit Erfolg fast unmöglich macht, sind alle Zwänge, hartnäckigen Gewohnheiten und Süchte, denen wir nicht widerstehen können und die verhindern, dass wir ein Diätprogramm durchhalten. Was für den einen die Sahnetorte ist, ist für den anderen die Currywurst. Doch was auch immer es ist, dass uns das Wasser im Munde zusammenlaufen lässt und uns zwingt, es zu essen, es kann und wird jede Diät zunichte machen.
Und da die Lösung dieses Problems eine weitere unabdingbare Vorraussetzung ist, um schnell und einfach abnehmen zu können, enthält das Buch „Endlich schlank – so geht’s“ auch hierfür eine genaue Schritt für Schritt Anleitung, wie sich jeder selbst in wenigen Minuten von Zwängen, hartnäckigen Gewohnheiten und Süchten befreien kann.
Die Kraft des Unterbewusstseins erleichtert ein Abnehmen mit Erfolg
Ein weiterer Punkt, der behandelt wird, ist das Unterbewusstsein. Das Buch enthält eine Anleitung, wie das eigene Unterbewusstsein auf Erfolgskurs programmiert werden kann, damit es für und nicht gegen uns arbeitet, wie es bei vielen Menschen leider der Fall ist. So kann die enorme Kraft des Unterbewusstseins genutzt werden, um noch schneller schlank zu werden.
Mentale Übungen helfen schneller schlank zu werden
Des Weiteren enthält das Buch eine Reihe mentaler Übungen, wie Visualisationsübungen, die helfen schnell schlank zu werden und das Diätprogramm enorm unterstützen und beschleunigen. Denn bekanntlich beginnt Abnehmen ja im Kopf. Das Buch beinhaltet, im wahrsten Sinne des Wortes, eine „denken Sie sich schlank“-Methode. Übrigens werden solche mentalen Übungen schon lange von erfolgreichen Geschäftsleuten, Spitzensportlern und Schauspielern eingesetzt.
Ein Ernährungsplan und Diät Rezepte unterstützen das Diätprogramm
Was wäre ein Diätprogramm ohne Ernährungstipps, Diät Rezepte, Kalorientabellen, Tipps bezüglich richtigen Essgewohnheiten und Empfehlungen, was beim Einkaufen zu beachten ist. Selbstverständlich kommen auch diese Punkte nicht zu kurz und werden eingehend behandelt.
Schnell und einfach abnehmen durch Bewegung
Da fürs Abnehmen ein wenig Bewegung sehr förderlich ist, beinhaltet das Schlank Buch eine Auswahl an Bewegungstipps, die Spaß machen sowie Energieverbrauchstabellen und eine Anleitung, wie der Erfolg exakt kontrollieren kann.
Das einzigartige an dem Buch „Endlich schlank – so geht’s“ ist – wie bereits zu Beginn erwähnt – die Anleitungen zur Beseitigung der Hauptprobleme, die 90% aller Diätprogramme scheitern lassen. Und genau dies ermöglicht auch jenen das Abnehmen, bei denen bisher alle Versuche und Diätprogramme scheiterten.

Es ist daher, so gesehen, ein Buch über den normalen Alltag der von den Menschen eingekerkerten und missbrauchten Tiere. Es ist aber ein Alltag, den wir Menschen weitgehend ausgeblendet haben. Es gibt viele individuell unterschiedliche Gründe, um mit dem Fleischessen aufzuhören. Viele Menschen tun es wegen der Tiere, sehr viele aber auch aus gesundheitlichen Gründen, einige finden es schlicht und einfach ekelhaft, Leichenteile zu essen. Die hier aufgeführten Gründe zeigen, wie schädlich Fleischkonsum für unsere Welt ist. Wir Menschen benehmen uns auf diesem Planeten wie eine Besatzungsmacht in einem überfallenen Land: wir morden die Bewohner und pferchen sie ein, wir verknechten und entrechten sie, wir lassen ihnen keine Würde.

Bei all dem schaden wir uns sogar noch selbst. Das war auch schon in der DDR so: Speziell ausgebildete Mitarbeiter wurden unter falscher Flagge in die oppositionelle Szene eingeschleust, um diese zu zersetzen. Diese Mitarbeiter spielten sich in dieser Szene dann als die überzeugtesten und radikalsten Protagonisten auf und waren damit für die anderen Oppositionellen unverdächtig. Mächtige Feinde, die daran interessiert sind, die Tiere ungestört zu missbrauchen, sie einzupferchen, Ihnen das Fell über die Ohren zu ziehen, sie zu jagen und nicht zuletzt, sie wegen ihres Fleisches abzuschlachten. Ihr Interesse ist groß, die Aufklärungsarbeit von effektiv arbeitenden Tierrechtlern zu vereiteln.

Tiere jagen dient dem Menschen dazu, eine unmittelbare Beziehung zur Natur aufzubauen, zu der er sonst nicht fähig wäre. Denn nichts lässt eine Seele tiefer mit einer anderen Seele in Kontakt treten, als Töten oder Lieben. Jäger sind Heger, und zwar in dem Sinne, dass sie den Wunsch hegen, zu töten, um daran Lust zu empfinden. Töten als der Kick, den der Großstadtmensch so nötig braucht. Jagen – das S-Bahnsurfen der Naturfreaks.

Das Märchen, dass die Tiere dezimiert werden müssen, weil ihnen die natürlichen Feinde fehlen, glauben nicht einmal die Jäger selbst, da sie bekanntlich auch Wölfe abschießen, die den Bestand kurz halten könnten. Außerdem wird das Wild im Winter von den Jägern gefüttert, damit zur Saison wieder genügend Abschussmaterial für sie bereitsteht. Wenn es den Jägern wirklich um einen waldgerechten Bestand ginge, könnten sie die Tiere ja mit einem Betäubungsgewehr narkotisieren, um sie dann fachmännisch zu kastrieren. Das würde aber eine zusätzliche Ausbildung erfordern und einen fürsorglichen Charakter voraussetzen.

Mit der deftigen Jägerromantik wäre das nur schwer vereinbar. Die folgende Szene habe ich vor Kurzem in meinem Wohnzimmer beobachten können. An einem schmalen sehr hohem Fenster meiner Balkontür hatte sich eine Spinne ihr Netz gebaut. Es befand sich am oberen Ende und umfasste die gesamte Breite von 27 cm, nach unten waren es etwa genauso viel. Der Abstand zum Fenster vom Rahmen, an dem es befestigt war beträgt 1,5 cm. Zum Zeitpunkt des Vorfalls saß die Spinne ganz still genau in der Mitte Ihres Netzes. Dass diese Geschöpfe kleiner und schwächer sind als ich, welcher vernünftig und edel denkende Mensch könnte daraus ein Recht ableiten, ihre Schwäche und Kleinheit zu missbrauchen?

Ist es nicht in Wirklichkeit so, dass der Größere, Stärkere, Überlegenere stets das schwächere Geschöpf beschützen sollte, nicht aber töten und verfolgen? Mein Weg zur gewaltfreien Lebensweise verlief nicht schnurgerade. Leider zählte ich nicht zu jenen glücklichen Kindern, deren Umfeld bereits vegetarisch lebte und so blieb auch mir auf meine Kinderfragen nicht erspart zu hören, dass Gewalt gegen Tiere für Menschen lebensnotwendig sei, dass die Tiere von ihrer Ermordung nichts spürten, dass man das Ganze nicht vermenschlichen dürfe und dass die Tiere auf meinem Teller doch sowieso schon tot seien. Happy Hummer“ war vor ein paar Jahren der sarkastische Titel einer ZDF-Reportage, in der elegant gekleidete Damen und Herren an einem Hummer-Kochkurs teilnahmen. Der Topf wurde mit den lebenden und bei vollem Bewusstsein zappelnden Tieren vollgestopft. Das Wasser kühlt dadurch natürlich stark ab. Dann wird das Wasser ganz allmählich, aber ohne jede Gnade immer heißer.

Das Symbol für Jesus Christus ist das Lamm. Gerade zu Ostern sollten Christen in Liebe Jesu gedenken und ihn loben und ehren! Stattdessen raubt man ihn symbolisch seiner Mutter weg und behandelt ihn wie ein Stück Dreck – ohne Würde. Man nennt ihn nun zynisch „Osterlamm“. Hunderte Kilometer wird er durchs Land transportiert und dann grausam geschlachtet. Was soll man dazu sagen: In einer Schule in Schleswig-Holstein wurde vor den Augen von Schülern der 5. Klasse, also vor etwa 11-12-jährigen Kindern, von einem Landwirt ein Kaninchen geschlachtet.

Dann nahm der Landwirt den Hammer und schlug zu. Einem Kind wurde schwarz vor Augen, andere weinten. Anschließend schnitt er dem Kaninchen mit einem Messer die Kehle durch und trennte den Körper auf, nahm es aus, zog das Fell ab und hängte es zum Ausbluten auf. Einen Tag später wurde das Kaninchen auf dem Schulhof gegrillt und gegessen.